Oblíbené (0) 0 Oblíbené

Váš seznam oblíbených položek je prázdný!

Děkujeme vám! Vaše nákupní seznam položky byly přesměrovány do obchodu online.

ZAMĚŘENO NA VAŠE ÚSPĚCHY
© Shutterstock

Bylinková omeleta

Recepty

Pokud spěcháte a potřebujete zdravé jídlo, pak je pro Vás tato omeleta dokonalým řešením. Tento pokrm připravený z vajec a čerstvých bylinek z Vaší zahrádky se skvěle hodí ke snídani, obědu i večeři.

Použité výrobky iCook:

  1. Sada pěti nožů

  2. Pánev s nepřilnavým povrchem s pokličkou, 28 cm

  3. Litrová mísa

  4. Dřevěné kuchyňské prkénko

Přísady:

  1. 4 velká vejce

  2. špetka vločkové soli

  3. špetka černého pepře

  4. 1/2 kávové lžičky chilli vloček plus další k servírování

  5. malý trs čerstvých bylinek (pažitka, rozmarýn, oregano), nasekaných

  6. 1 polévková lžíce nesoleného másla

  7. 5 silných plátků toastového chleba nebo topinek, k servírování (volitelně)

Způsob přípravy:

  1. Vejce rozbijte do misky a s trochou vody, soli a pepře rozšlehejte.

  2. Vmíchejte chilli vločky a nasekané čerstvé bylinky. Trochu si jich nechte na později k servírování.

  3. Na pánev s nepřilnavým povrchem dejte máslo a na středním plameni ho nechte rozpustit. Přilijte směs vajec a bylin a nechte prohřát. Jakmile bude směs na pánvi, nemíchejte jí, nechte ji smažit, dokud se okraje nezačnou zvedat z pánve.

  4. Jakmile začne omeleta tuhnout, nakloňte pánev nad plamenem tak, aby se zbývající tekutá směs rozlila po pánvi a rovnoměrně usmažila.

  5. Asi po pěti minutách by měla být omeleta hotová a měla by se nechat snadno odstranit z pánve.

  6. Ihned podávejte a ozdobte zbývajícími bylinkami a pokud jí chcete dodat ostřejší chuť, přidejte špetku chilli vloček. Dobrou chuť!

Tip:

  1. Pokud chcete, aby byla omeleta nadýchanější, přidejte do vaječné směsi mléko.

  2. Pokud používáte pánev iCook, vynechte máslo, a pokrm bude ještě zdravější. Díky nepřilnavému povrchu pánve není k přípravě takového receptu zapotřebí ani máslo, ani olej.

Tento recept si můžete stáhnout zde ve formátu PDF / ePub

Abychom Vám mohli na našich internetových stránkách nabídnout co nejlepší uživatelský zážitek, používáme soubory cookies. Tyto soubory se ukládají do Vašeho prohlížeče a většina internetových stránek je používá k tomu, aby Vám uživatelský zážitek přizpůsobila na míru.

Budete-li naše internetové stránky i nadále používat, aniž byste změnili nastavení, souhlasíte s využíváním souborů cookies.

Rozumím