Nákupní košík (0) 0 Nákupní košík

Košík je prázdný

Děkujeme vám! Vaše nákupní seznam položky byly přesměrovány do obchodu online.

Jít nakupovat
ZAMĚŘENO NA VAŠE ÚSPĚCHY
© Stocksy

Chia pudink

Recepty

Tento super snadný recept k snídani, který se skládá ze tří surovin, je bohatý na vlákninu a různých zajímavých chutí můžete dosáhnout přidáním rozmanitých druhů ovoce, müsli nebo lahodného kompotu. A je to naprosto zdravý dezert!

Použité výrobky iCook:

  1. Litrová mísa

  2. Sada pěti nožů

  3. Kuchyňské prkénko

Přísady:

  1. 2 polévkové lžíce chia semínek

  2. 120 ml mandlového mléka

  3. 1 polévková lžíce medu

  4. 2 jahody nakrájené na plátky

  5. půl banánu, oloupaného a nakrájeného

  6. 1 kiwi, nakrájené na plátky

  7. Volitelně: 1 lžička NUTRILITE All Plant Proteinu

  8. špetka skořice

Postup:

  1. Do mísy dejte chia semínka, mandlové mléko, med a volitelně NUTRILITE All Plant Protein. Pečlivě promíchejte. Ujistěte se, že ve směsi nezůstaly vzduchové bubliny.

  2. Směs nalijte do sklenice, přikryjte víkem a nechte přes noc uležet v lednici.

  3. Poklaďte jahodami, banánem a kiwi a posypte mletou skořicí. Dobrou chuť!

Tento recept si můžete stáhnout zde ve formátu PDF / ePub.

Abychom Vám mohli na našich internetových stránkách nabídnout co nejlepší uživatelský zážitek, používáme soubory cookies. Tyto soubory se ukládají do Vašeho prohlížeče a většina internetových stránek je používá k tomu, aby Vám uživatelský zážitek přizpůsobila na míru.

Budete-li naše internetové stránky i nadále používat, aniž byste změnili nastavení, souhlasíte s využíváním souborů cookies.

Rozumím