Nákupní košík (0) 0 Nákupní košík

Košík je prázdný

Děkujeme vám! Vaše nákupní seznam položky byly přesměrovány do obchodu online.

Jít nakupovat
ZAMĚŘENO NA VAŠE ÚSPĚCHY
© Jim Norton/StockFood

Mexické závitky plněné kuřecím masem, cibulí a paprikou

Recepty

Doba přípravy a vaření: 30 min

Suroviny:

  1. 1 kávová lžička uzené papriky

  2. 1 kávová lžička mletého kmínu

  3. 1/2 kávové lžičky mletého koriandru

  4. 1/2 kávové lžičky oregana

  5. 2 konzervované papriky chipotle, v omáčce adobo

  6. 1 polévková lžíce rajčatového pyré

  7. špetka hnědého cukru

  8. 2 polévkové lžíce citrónové šťávy

  9. 100 ml teplé vody, příp. podle potřeby víc

  10. 3 polévkové lžíce slunečnicového oleje

  11. 2 velké kusy kuřecích prsíček bez kůže, nakrájené na plátky

  12. 1 velká červená a 1 velká zelená paprika, obě zbavené jádřince a semen, nakrájené na plátky

  13. 1 červená cibule, nakrájená na plátky

  14. 4 moučné tortilly

  15. sůl; čerstvě namletý černý pepř

Způsob přípravy:

  1. V mixéru smíchejte koření, bylinky, papriky chipotle, rajčatové pyré, cukr, citronovou šťávu a vodu. Mixujte dohladka při vysokých otáčkách; podle potřeby přidejte víc vody, aby se směs spojila.

  2. Na plotnu nastavenou na mírnou teplotu postavte pánev iCook Wok a rozpalte v ní 2 polévkové lžíce oleje.
    Přidejte kuřecí maso, trochu soli a pepře a nechte asi 6–8 minut sotýrovat. Vyndejte maso z woku.

  3. Do woku nalijte zbytek oleje, poté přidejte papriky, cibuli a špetku soli. Sotýrujte 4–5 minut, dokud zelenina nezměkne, a pak dejte znovu na pánev kuřecí maso.

  4. Promíchejte v omáčce připravené v 1. kroku. Přiveďte k varu a vařte nepřetržitě po dobu 3–4 minut, dokud se kuře a zelenina nepotáhnou omáčkou. Osolte a opepřete podle chuti.

  5. Na pánvi iCook ohřejte nasucho tortilly. Naplňte je kuřecím masem a zeleninou, zaviňte a podávejte.

Tento recept si můžete stáhnout zde ve formátu PDF / ePub .

Související obsah

Kuře pečené s bylinkami pod kůží

Recepty

více

Abychom Vám mohli na našich internetových stránkách nabídnout co nejlepší uživatelský zážitek, používáme soubory cookies. Tyto soubory se ukládají do Vašeho prohlížeče a většina internetových stránek je používá k tomu, aby Vám uživatelský zážitek přizpůsobila na míru.

Budete-li naše internetové stránky i nadále používat, aniž byste změnili nastavení, souhlasíte s využíváním souborů cookies.

Rozumím